在伤口上撒头孢促愈合？深色食物影响伤口？警惕这些伤口护理误区

日常生活中，难免遭遇小伤小痛，稍不留神就可能发生意外，很多人对伤口的处理并不恰当，错误的处理方式反而会导致复杂的治疗过程，加重不适感。

有8种错误的换药方式，要注意避免。

(资料图)

误区1：伤口透气

许多人认为伤口愈合需要干燥的环境，利用大气氧的参与。事实上，这是利用人体内血红蛋白的氧合作用，大气氧是不能被伤口直接利用的。

临床上常用“湿性愈合”的方法处理伤口，保持伤口局部湿润，从而促进伤口愈合。此处的湿性环境不是指潮湿的环境，千万不可将伤口浸在水或其他液体中。

误区2：珍珠粉、牙膏等抹在伤口上

临床上，有些患者深信民间土方法，将粉制品，如珍珠粉等涂抹在伤口上，造成严重后果。还有的患者烫伤后使用牙膏涂抹，错过了治疗的最佳时机。

面对烫伤伤口创面，尽早冷疗是关键，建议在自来水龙头下冲淋或浸入清洁冷水中，水温一般为15℃-20℃。夏天可在水中加冰块，或用清洁冷水浸湿的毛巾、纱垫等敷于创面，直至疼痛显著减轻为宜，多需30分钟-1小时或更长时间，如烫伤严重尽快送往附近医院做进一步处理。

误区3：伤口撒头孢粉

很多人受伤后喜欢将抗生素，如头孢等药物粉末撒在伤口上。

值得注意的是，抗生素粉末易引起菌群失调，增加机体局部耐药；在涂撒过程中易沾染细菌；厚厚的粉末还会引起渗出液排出障碍。以上这几点原因都会使伤口加重感染。

误区4：滥用紫药水

碘液、过氧化氢（双氧水）或醋酸等溶液，虽有杀菌的效果，但会对细胞造成伤害，阻碍伤口愈合。

红药水是含有汞的有机化合物，紫药水是甲紫溶液，这两种药水对人体有毒且抑菌作用弱，还会影响医护人员对伤口的判断。

可选择伤口清洗液，最理想、最经济的是生理盐水（0.9%氯化钠），也可以使用纯净水。

误区5：出血时立即使用止血粉

手指受伤时，不能在家中使用止血粉否则会刺激伤口引起疼痛，还会掩盖伤口情况，看不清伤口位置及深度，误导医生对伤口的正确判断。

止血的原则，就是在伤口处施加压力，直至不怎么出血为止，并立即前往医院，把握最佳治疗时机。

误区6：反复涂抹药膏

有些人一旦出现伤口，习惯涂抹百多邦、金霉素眼药膏等外用抗生素。如果敞开伤口，并反复涂抹此类膏剂容易堵塞液体渗出，且容易沾染灰尘等异物，污染伤口，造成感染。

切忌反复涂抹药膏，且清洁伤口（缝针伤口）不要暴露在外面，记得用纱布包扎换药。

误区7：万能创可贴

严重创伤伤口、动物咬伤伤口、伤口溃烂、深而窄的伤口等不适合使用创口贴。对于伤口创面，应选用透气敷料，如新型敷料、纱布、伤口无菌敷贴等。

误区8：深色食物影响伤口

深色食物影响伤口的说法是完全没有科学依据的，伤口的愈合进度与食物的颜色没有多大关系，但不宜吃过于油腻和辛辣的食物。

可以多补充高蛋白质的食物，蛋白质有利于修复伤口。如要炖汤，肉类首选鱼类，其次是禽肉或瘦肉，少用较为油腻的红肉（猪牛羊肉）。患者还要适当补充米饭、面条、馒头等碳水化合物来为身体提供充足的能量。此外，富含微量元素和维生素的蔬果也有利于促进术后患者的新陈代谢。

优质蛋白质食物包括牛奶、蛋类、鱼等；富含维生素A的食物包括胡萝卜、西红柿等；含锌等微量元素的食物包括玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、木耳等。

作者：蔡蕴敏（复旦大学附属金山医院创面诊疗中心副主任）

编辑：李晨琰

责任编辑：唐闻佳

图片来源：视觉中国

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