被多档美食综艺挑中，陈晓卿直呼上头，这座城带512G胃才敢来

最近天气真是越来越冷，不抗冻的阿球着实想去一个温暖的小城逛吃避寒。这一回，我并没有考虑热门TOP榜单上的海南和广东。

而是把目光放在了 即使是冬天，仍然风和日丽、四季如春的云南。

(资料图)

避开热门昆明大理丽江，这一回阿球把目光放在了 吸引众多美食家的边陲小城 —— 建水。

大部分人对这个名字可能并不熟悉。

这个位于云南省红河哈尼族彝族自治州的小县城，如今已是滇南旅游的代表，它不仅保存了 千百年的古风遗迹 也拥有 现代都市的气息；

@图虫创意

人们刻在骨子里的慢节奏谱写着充满烟火气的市井人生，除此之外，它还是一座 宇宙级别的美食胜地。

让第一次来的阿球，就已经对它彻彻底底的动了心。

@图虫创意

区区一座小城，却能 汇聚国内众多美食王牌。

《舌尖上的中国》《风味人间》《人生一串》《十二道锋味》等众多顶级美食节目都来此寻味驻足。

遍地的小吃与美食， 烧豆腐汽锅鸡过桥米线凉卷粉木瓜凉水... 就连陈晓卿也被它折服；

而最让阿球流连忘返的还是建水特色—— 烧豆腐。

每天从晌午开始，大街小巷间，几乎方圆一百米以内就会有烧豆腐摊，常常与之搭配的就是烧洋芋。

围着炭火吃烧豆腐， 这好似已经成为了建水独有的景致，搭配干碟或油碟，一定会打开你的味蕾新世界。

@图虫创意

而 “建水十八吃” 分别代表当地的十八种特色小吃，更是让阿球三天三夜都没吃够。

从昆明出发，动车1h便可到达，阿球特地为大家带来了《逛吃建水的24h攻略》

这座美食云集还少有喧嚣的云南小城，真的值得为了吃专程来一趟。

清晨7：00

一碗米线，打开建水美好的一天

花园小吃肠旺米线

@图虫创意

在美食如林的建水，要得到一些名声可是不容易，但这家花园米线店算得上是“荣誉等身”，从店铺的墙上的牌匾我们可以略知一二。

在黎明就开始熬制高汤， 悉心的准备大骨熬汤，小火慢炖， 给早早出门的吃客们吃上头汤米线。

@Enya

店家动作十分熟练，米线放入汤中微微一烫，捞起来撒上草芽、葱花等各色调料撒上，卤鸡一放，满满的盛一勺高汤放进去，立马香气扑鼻。

肠旺米线Q弹顺滑的口感， 以大肠和新鲜的血旺为料，红汤十分浓郁，草牙清甜中和了其中的油腻，十分美味。

花园小吃肠旺米线：翰林街20号

味道临安

@小慧nia

这家被本地小伙伴按头安利的小店， 也是阿球回回来建水都要光顾的米线店。店铺就在古城西门附近，往前走便是城楼。

店内米线是半自助式的就餐形式，米线不够还可以续加，这点真是让阿球颇有好感。

@小圆子要变吃货

招牌草芽米线 作为建水的另一张“美食名片”也是阿球每次来这里必点的招牌。

清甜细嫩的草芽，可以搭配红烧牛肉、肥肠等浇头，一大碗只要￥10，性价比这块也拿捏的稳稳的。

味道临安：临安路456号

回回过桥园

@图虫创意

来云南要吃米线，来建水就要吃草芽米线， 而回回过桥园则是阿球的五星推荐地。

吃米线要先看汤底，好的汤底便成功了一大半。他们家的汤放了好多牛骨，汤色很好特别浓郁，牛肉也很醇香，关键是草芽也极其鲜美。

@图虫创意

米线里除了草芽还会有黄花菜，在选牛肉的时候可以选红烧或牛肉凉片，也可以二者都加。

汤里可以自助加薄荷、韭菜、葱花、油辣椒等等调料。

回回过桥园：建水县仁和路30-9号

中午12：00

解锁不同建水的舌尖体验

香满楼

@比萨小哥宋同学

香满楼所在的建筑曾是建水科举世家的进士府第，飞檐翘角，青砖朱栏，这座建水古城最漂亮的饭店经常引得路人拍照打卡。

开店十多年间坚持做红河本地菜， 因为味道正宗和古色古香的环境，吸引了《十二道锋味》、央视多部连续剧在此取景。

@酷酷Merlion

店内 汽锅鸡 是招牌必点，汽锅像蒸笼一样，可以层层叠叠堆得很高。

制作汽锅鸡过程还不能漏气，得把蒸汽全用在鸡肉上了。所以汽锅鸡里的汤是蒸汽凝成的，要比平时煮出来的鸡肉更香更鲜美。

除汽锅鸡之外， 汽锅豆腐、扒草芽、哈尼梯田鱼 等也值得一试哦。

香满楼：翰林街63号

自兴烤鸭

@Lee沛伦

这家店可是阿球的私藏店铺，不只是烤鸭，其他菜品味道也是一绝，每次到建水必吃。

刚出炉的烤鸭呈现均匀的枣红色， 一看就很有食欲，烤得外酥里嫩的鸭子，连皮带肉一口吃下去，口感十分诱人。

@liaomin1216

尤其是再打一下特色辣椒蘸水，鸭肉香混着麻油、香葱，口感、味道满分！十分独特的吃法，吃完还想吃~

@图虫创意

辣子鸡： 鸡肉被炒得很有韧性，带着淡淡的辣椒香气，内里带着软嫩，留下喷香的油花在口腔绽放，十分上头；

野菜花生汤： 健康美味，野菜清凉、花生汤爽口，非常有特点的云南汤品。

自兴烤鸭：翰林街112号

临安饭店

@图虫创意

逛完建水古城，不少游客都会被这座精美的建筑驻足，雕栏画栋的二层老楼中书“临安饭店”四个字。

开业几十年之后，经历了古城的风风雨雨，依旧保持着它古色古香的优雅气质。

就连央视的《味道》和《十二道锋味》都曾在此拍摄， 是这家老店的金字招牌。

@图虫创意

临安饭店最有名的一道菜，非 汽锅鸡 莫属。

蒸汽就通过汽嘴将鸡逐渐蒸熟，全锅不放汤，汤汁全是水汽凝结成，因此建水汽锅鸡的精华，吃的就是这一锅原汁原味。

临安饭店：临安路46号

下午16：00

走街串巷寻觅古街风味

曾记板井豆腐坊

@图虫创意

到建水一定要去西门吃闻名全国的西门烧豆腐，这里的烧豆腐还曾被《舌尖》点名。

建水特有的清甜井水，传统手法制作的豆腐，烟火气的烤制，经过炭火的热力烘烤，让坚硬的豆腐迅速膨胀。

@图虫创意

咬破脆皮，就见热气从无数蜂窝状小孔中散出， 香味扑鼻。再蘸点辣椒面，好吃的上天！

门大板井水散出来的豆腐雪白如乳、细腻软嫩。放点白砂糖、或者当地腐乳搅拌吃，都非常美味。

曾记板井豆腐坊：临安镇西正街26号

木瓜老店

@桃小棉

每次来到古城，阿球都会顺其自然的走进这家店。

这里是一家拥有几十年历史的甜品老店，店主是一位老奶奶，店内甜品种类非常多，而且价格也很便宜。

@宁静致远慈悲为怀

木瓜糖水为招牌必点，5元一碗不仅好吃还极其便宜，糖味纯正浓厚，木瓜粉不特别多，与甜品的口味搭配得恰到好处。

木瓜老店：临安路10号

黄记越南卷筒

@BR08042

卷粉本是越南特产，因为云南靠近越南， 所以许多地方也有了这种小吃。

云南边境地区都把卷粉叫做“卷筒”，听起来似乎更亲切地道。

@90K3R

老板娘用筷子把卷粉皮轻轻翻卷，包上榨菜、香菇、芹菜、葱肉，放进蒸笼，配上秘制的蘸水，一盘地道的越南卷筒就出炉了。

一口下去，卷筒馅料饱满，新鲜清香。

黄记越南卷筒：临安镇书院街香满楼斜对面

晚上21：00

撸串烧烤，感受建水烟火人间

@图虫创意

红河州烧烤是云南烧烤的重要门派之一，而其中的代表就是建水烧烤。来建水要是不安排一顿烧烤，真的说不过去。

肖波烧烤

@666要自然醒

建水古城里还有熙熙攘攘的人群，转进一个窄窄的路口，人流渐渐稀疏，穿过的长长的石板小路，终于看到藏在小巷里的小店。

这家被当地饕餮客再三嘱咐必吃的烧烤店—— 肖波烧烤。

@柚小柚

几十年老店，让这里“酒香不怕巷子深”。即使是深夜，桌子间也坐满了人，从交谈的言语间听得出绝大部分都是本地的吃客。

在建水必须吃的就是草芽： 因为非常难以运送、保存，当天采摘，图新鲜必须当天吃，所以只有在建水也才能吃到最新鲜的草芽。

@大佬丁儿

高颜值的烤茄子，第一口就能惊艳四座，烤熟的茄子一点也不老，金牌配角蒜泥，蒜香味浓郁，又不会掩盖茄子的本味。

黄记越南卷筒：临安镇书院街香满楼斜对面

阿毛清真烧烤

开了近30年的阿毛清真烧烤，已经是建水为数不多的烧烤美味代表。这里还曾上过《炉火江湖》这个节目，谢霆锋和李云迪也来这里打卡过。

现在在建水有两个店，总店位置就在古城内书院街，对于旅游去打卡也非常方便。

店内必点烤草芽，烤完撒上辣椒面和各种佐料，一口吃下去味道很足，但又不夺去草芽本身鲜嫩的味道。

除了撸串之外，店内小龙虾和炒米线也值得推荐哦

阿毛清真烧烤：建水县临安镇书院街6号

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